Freunde sind wichtig. Das wissen wir alle. Aber was viele nicht wissen, ist, wie wichtig sie wirklich sind. Laut einer Studie der Universität Oxford können starke Freundschaften Ihr Leben um bis zu drei Jahre verlängern! Das ist ziemlich unglaublich, wenn Sie mich fragen. Warum sind Freunde also so wichtig? Dafür gibt es mehrere Gründe: Freunde geben uns das Gefühl, geliebt und unterstützt zu werden, sie helfen uns, gesund zu bleiben, und sie können uns glücklicher machen.Schauen wir uns jede dieser Möglichkeiten genauer an.
Erstens: Freunde geben uns das Gefühl, geliebt und unterstützt zu werden. Das ist wichtig, denn es gibt uns das Gefühl, dass wir irgendwo hingehören und jemandem etwas bedeuten. Wir alle brauchen das Gefühl, geliebt und unterstützt zu werden, vor allem, wenn es schwierig ist. Das ist der Moment, in dem unsere Freunde einspringen und uns helfen. Siesie hören uns zu, trösten uns und sorgen dafür, dass es uns besser geht.
Zweitens: Freunde helfen uns, gesund zu bleiben. Das liegt daran, dass sie uns soziale Unterstützung bieten. Soziale Unterstützung ist wichtig für unsere körperliche und geistige Gesundheit.